måndag 9 mars 2015

Apple bomb!


God morgon! :) Äpple bomb den här morgonen. Har en härlig och riktigt rolig vecka framför mig. Tänkte köra på ett galet frukt tema och varje morgon motivera till att äta frukt och själv faktiskt käka frukt såklart. Tänkte också prova något nytt på bilder som ni lär märka senare. Tänkte prova att göra frukt inläggen på både Engelska och svenska, som test. Idag kör jag iallafall på goda röda äpplen. 3 fördelar med att äta äpplen: 1. De är näringsrika och fulla med fibrer samtidigt som de har lågt med Kcal. 2. Äpplen innehåller 85% vatten och det i kombination med fiberhalten håller en mätt under dagen. 3. Håller igång ett starkt immunförsvar och håller en frisk.

Translate:

Good Morning! :) Apple bomb this Monday morning. Have a fruit week and I´m going to try to motivate people to eat more fruit and less bad food like McDonalds and Pizza ;) It´s pretty simple, 
I´m just gonna give you the benefits of eating fruit, and today it´s about apples. 1. They are nutritious and full of fiber. 2. Apples contain 85% water and that combined with the fiber content keeps you from snacking and makes you satisfied. 3. Apples are really good for your immune system and keeps you healthy.








Inga kommentarer:

Skicka en kommentar